반응형 허리-엉덩이 비율1 중년 이후 엉덩이 크기와 치매 위험: 허리-엉덩이 비율의 비밀 안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 흥미로운 주제에 대해 이야기해 볼게요. '중년 이후 엉덩이가 큰 사람이 치매 위험이 낮다'는 이야기, 들어보신 적 있으신가요? 언뜻 들으면 의아할 수도 있지만, 실제로 체형과 뇌 건강 사이에는 과학적으로 설명 가능한 연관성이 있답니다. 특히 '허리-엉덩이 비율'이라는 지표가 인지기능과 어떤 상관관계가 있는지 함께 알아보도록 해요! 허리-엉덩이 비율, 단순한 체형 지표가 아니에요 먼저 '허리-엉덩이 비율'(Waist-to-Hip Ratio, WHR)이 뭔지부터 알아볼게요. 이 비율은 허리둘레를 엉덩이둘레로 나눈 값으로, 단순히 미용적인 체형 지표가 아니라 건강 상태를 반영하는 중요한 지표랍니다. 일반적으로 남성은 0.9 이하, 여성은 0.85 이하일 때 건강한 .. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
