반응형 당뇨병3 당신의 콩팥이 보내는 위험 신호, 제대로 알고 계신가요? 우리 몸에서 묵묵히 일하는 콩팥은 노폐물을 걸러내고 수분과 전해질을 조절하는 중요한 역할을 담당하고 있어요. 하지만 이런 콩팥이 서서히 기능이 떨어지는 '만성 콩팥병(CKD, Chronic Kidney Disease)'은 초기에 별다른 증상을 느끼기 힘들어 '침묵의 질환'이라고도 불립니다. 실제로 많은 환자들이 병이 상당히 진행된 후에야 발견하게 되어 치료 시기를 놓치는 경우가 많죠. 게다가 우리나라의 만성 콩팥병 환자는 계속 늘어나고 있어 2013년 15만여 명에서 2017년에는 20만여 명으로 5년 사이 35% 가까이 증가했다고 합니다. 오늘은 만성 콩팥병에 대한 종합적인 이해를 위해 이 질환의 개요부터 증상, 예방법까지 자세히 알아보도록 할게요.만성 콩팥병(CKD)이란 무엇인가?만성 콩팥병은 3개월.. 2025. 5. 20. 당뇨 예방을 위해 정말 빵과 떡을 피해야 할까? 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 건강에 중요한 주제인 당뇨병에 대해 이야기해 볼게요. 당뇨병은 현대인의 생활 방식과 밀접하게 연관된 질환으로, 특히 식습관이 큰 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 전문가들은 당뇨 관리에 있어 '피해야 할 음식'을 알고 실천하는 것이 무엇보다 중요하다고 강조하고 있어요. 특히 빵, 떡, 과일, 음료 등 네 가지 식품을 줄이는 것만으로도 혈당 조절에 큰 도움이 된다고 해요. 이번 글에서는 당뇨병의 발생 원리부터 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 예방법까지 체계적으로 알아보겠습니다. 당뇨병 예방은 복잡한 것이 아니라, 작은 생활 습관의 변화로 시작된다는 점을 기억하면서 함께 살펴볼까요?당뇨병의 발생 원리인슐린 생산 부족의 문제동양인은 서양인보다 췌장 크기가 약 30% .. 2025. 4. 21. 당뇨병 예방 연구, 어디까지 왔을까? 안녕하세요! 오늘은 당뇨병 예방 연구에 대한 최신 동향을 알아보려고 해요. 당뇨병은 현대 사회에서 점점 증가하고 있는 만성질환인데요.다행히도 예방을 위한 다양한 연구들이 활발하게 진행되고 있어요. 특히 국내외에서 어떤 연구들이 진행되고 있는지 자세히 알아볼게요!국내 당뇨병 예방 연구 현황한국인당뇨병예방연구(KDPS)우리나라에서 가장 주목할 만한 연구는 바로 '한국인당뇨병예방연구(KDPS)'인데요. 2016년부터 국책연구과제로 시작된 이 연구는 질병관리청 국립보건연구원이 경희대병원과 전국 15개 대학병원과 협력해서 진행하고 있어요.KDPS는 우리나라 당뇨병 전단계 고위험군 약 880명을 대상으로 세 가지 중재법(생활습관중재, 메트포르민 약물중재, 표준관리)의 효과를 비교하는 연구예요. 특히 한국인의 신체적.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
